• Etusivu
• Hyvinvointi
• Suosittelemme
• Löydä itsellesi sopivat terveystuotteet
• Unettomalle ja huonomuistiselle

Unet­to­mal­le ja huo­no­muis­ti­sel­le

Huonosti nukuttu yö vaikuttaa omaan aktiivisuuteen, keskittymiskykyyn sekä muistiin. Mikäli kaipaat parempaa stressin hallintaa ja tasapainoa arkeen, voit kokeilla esimerkiksi B12-vitamiinia, joka tukee hermoston ja aivojen normaaleja toimintoja sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Nukahtamista, levottomuutta ja hermoja voi rauhoittaa muun muassa eteerisillä öljyillä, melatoniinilla tai C-vitamiinia sisältävällä ravintolisällä, joka auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä suojaa soluja hapettumisstressiltä.